焦虑不是“病”只是你滚烫人生的开始

很多人经常焦虑,你看现在这全网全是专家呀,又是职场情商,恋爱技巧,生活要有仪式感,财富密码,一整就整几个亿。

从月球往下看,你连长城都看不见,就看见一帮搞互联网的,在那讲成功学呢,实际呢,讯息只是一种工具,它不等于眼界窄,不能迷失自己,我们上网是为了消遣娱乐的,不是让他干扰我们生活的,咱看到的这些碎片信息,他也不是知识啊,不能拿这玩意比较咱们的现实生活呀,都是扯犊子的,你看他表面整的挺好,你把他家的锅底掀开,也都是灰 ,谁家没有一地鸡毛啊?只是你没看见而已,你羡慕啥呀?

焦虑不是“病”只是你滚烫人生的开始

是个人活着都闹心,那努力奋斗不就是为了解决这一个一个的闹心事儿吗?

我的小半生,没有美好的童年,也没有所谓的难忘的青春,从小干过农活,进过工厂。做管理,当过老板,伤害过别人,也辜负过自己,被别人骗过,也被人陷害过,到现在我才明白,只有经历吃亏,后悔受伤,所有的事儿自己全部趟一遍,才会让你所谓的大彻大悟,如梦初醒。

听这些人白话,听蛤蟆叫唤你还不吃田鸡了?我流露街头的时候也无人问津啊,想要拔尖儿的时候也技不如人呐,那能咋地?该干啥,我得干啥,不能耽误事儿啊,心可以碎,手不能停,咱得在崩溃中前行啊,总矫情啥呀?谁管呢,等谁哄啊??你看很多人九月过完,十月你好,十月过完十一月你好,你光打招呼没用啊,关键你得在路上啊!

本来今天起床要理个发,然后心里合计呢,我吃点啥,哎,又想起来一堆的信息没回复,挨个回一下,哎,突然又想起哪个文件没交,再刷刷视频。整来整去忙活三个多小时,啥也没干成,头也没理上,你看大部分的焦虑都在这儿呢,我经常这样。

焦虑不是“病”只是你滚烫人生的开始

有一次公司开员工大会,500多个人,我那天忘拿发言稿了,哎呀,这上去语无伦次,没有逻辑,没有思路,讲半天都不知道自己讲了啥,我在台上我都看到了,台下很多人都看不下去的,那种嘲讽的表情,后来我是被主持人打住之后下去的,下台之后,我想找个地方直接钻进去,回到家我就给我朋友打电话,我说:哎是不是很多人议论我呀?我今天丢人丢大了。

我朋友说:啥事儿啊?

我:这不今儿下午开会吗?我上去发言。

朋友说:开会挺正常的,你咋的了?

你看实际没人搭理你,就是咱太把自己当回事儿了。我一直在为还没发生的事情而担忧,为自己想象的结果而焦虑,为已经过去的事情而自责。

你快打住吧,所以找到自我,临在当下,就眼巴前的事儿,别老回归在理想童话之中,又emo了,又咋了?别忘了,只有你才能定义你自己,跟别人都没关系,浑浑噩噩浪费时间才是对自己最大的不尊重,另外,焦虑本身也不是病,只是你滚烫人生的开始,前奏而已,所以有句话说得好,全世界都挺好,非常美好,就是咱自己不放过自己。

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